Aquagymnastik für Schwangere

Wasser ist das ideale Element, um sich in der Schwangerschaft zu entspannen, aber auch, um die Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen. Dafür bietet das Medium Wasser, untermalt mit Musik, optimale Bedingungen. Eventuell aufgetretene Schwangerschaftsbeschwerden, wie Ischiasschmerzen und Wassereinlagerungen, werden deutlich besser.

Durch den Auftrieb des Wassers und die dadurch verbundene Schwerelosigkeit werden die Übungen als sehr angenehm empfunden. Zum Ausklang bietet Ihnen eine Entspannung im Wasser Erholung für Körper und Seele. Die Wassertemperatur beträgt 33°C.

Kursort

  • Wasserzentrum, Bornaische Straße 55, 04277 Leipzig

Kosten

  • 77,- Euro für 7 Termine

Kurse

TitelDatumTag/ZeitPlätzeAnmeldung
AGEH24.07.17 bis 04.09.17Mo 17:00 - 17:45 0
AGEH11.09.17 bis 23.10.17Mo 17:00 - 17:45 0
AGEK30.10.17 bis 11.12.17Mo 17:00 - 17:45 2